Le shiatsu peut être reçu durant toute la grossesse et ainsi améliorer le bien-être de la future maman et de son bébé.
Pourquoi recevoir un shiatsu durant la grossesse ?
Le shiatsu peut soulager des inconforts durant une grossesse tels que les nausées, les maux de dos, les tensions musculaires ou articulaires, lourdeurs ou impatiences dans les jambes ou encore les désordres digestifs. Il peut aussi permettre de retrouver un peu d'énergie et d'apaiser les émotions.
Un soin adapté au confort de la femme enceinte
Lorsque vous êtes enceinte, vous pouvez recevoir le shiatsu :
- assise sur un ballon, éventuellement avec les avant-bras appuyés sur un mur avec la tête dans les mains
- agenouillée à 4 pattes, avec le haut du torse en appui sur le ballon
- sur le dos si c'est confortable pour vous
- sur le côté, installée sur et calée par de confortables coussins.
Nous trouverons toujours ensemble la position confortable pour vous.
Le shiatsu avant et après la grossesse
Le shiatsu peut aussi être reçu :
🌱 avant la grossesse pour favoriser la conception
🌱 durant le post-partum pour accompagner dans cette période de récupération et d'adaptation physique et psychique.
Je peux vous montrer des points à travailler vous-même, contre les nausées par exemple, ou des points qui peuvent être travaillés durant l'accouchement par votre compagnon ou compagne. Par exemple, des points situés aux pieds car pieds et bassins sont liés émotionnellement et physiquement.
Important : le shiatsu vient en complément du suivi médical de la grossesse et ne le remplace pas.
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