Contrairement aux massages , le shiatsu est reçu habillé.e.
Le soin shiatsu est réalisé à travers vos vêtements
Il est recommandé de porter des vêtements dans lesquels vous êtes à l’aise et qui facilitent les mouvements, qui sont donc :
- confortables car, lorsque vous recevez un soin shiatsu, c’est un moment de détente. Si vous êtes serré.e.s dans vos vêtements, cela perturbera votre bien-être
- souples. Cela me permettra de mieux sentir avec mes mains ce que votre corps exprime, ses tensions, ses relâchements.
- propres, par respect pour moi et pour vous-même
- en matière naturelle, comme le coton ou le lin.
✔️ Les vêtements et tenues recommandées
- au t-shirt, manches courtes ou longues, pull fin
- au pantalon de jogging fin, legging ou pantacourt
- aux chaussettes.
Si vous êtes frileux.se ou que vous vous refroidissez durant le soin, je vous couvrirai avec un plaid.
🚫 Les vêtements et accessoires à éviter
- une jupe ou une robe
- une chemise ou un corsage
- le jeans
- le velours ou autres matières épaisses
- un ceinture
- une cravate
- le sweat à capuche ou avec un zip devant
- ou encore le legging compressif ou gainant
- les matières glissantes comme le lycra, la soie ou le nylon.
Cela vaut pour les soins shiatsu et les massages amma assis sur chaise ergonomique.
Pouvez-vous vous changer sur place ?
Si c’est plus pratique pour vous, vous pourrez vous changer au cabinet, en arrivant, cela en toute intimité.
Et si vous avez oublié votre tenue pour le soin ? Pas de panique ! Je tiens des t-shirts, short ou legging à votre disposition.
Avant de débuter le soin, je vous demanderai aussi d’ôter vos bijoux et accessoires qui pourraient me gêner durant le soin : montre, boucles d’oreille, bracelet, collier, bague épaisse.
Si vous allez recevoir votre 1er soin shiatsu, que vous vous demandez comment se déroulera votre rendez-vous, retrouvez toutes les infos dans l’article sur le déroulement du soin.
Crédit photo : Cœur de la photography
